Anfällig für Reisekrankheit sind vor allem Kinder zwischen sechs und zwölf Jahren und Frauen. Senioren klagen weniger häufig über Symptome. Es wird vermutet, dass die Sinnesorgane mit zunehmendem Alter weniger sensibel reagieren.
Betroffene fühlen sich krank und leiden unter verschiedenen Symptomen wie Übelkeit und Schwindel, Frieren und Müdigkeit, Kopfschmerzen und kaltem Schweiss. Je heftiger die Bewegungen und je länger die Dauer umso belastender sind die Symptome.
- Verzichten Sie vor und während der Fahrt auf Nikotin und Alkohol
- leichte Mahlzeiten und kohlensäurefreie Getränke einnehmen
- Pausen, frische Luft, angenehme Musik und Gerüche reduzieren den Stress im Allgemeinen
- Lesen von Büchern oder Stadtplänen sollte vermieden werden
Natürlich lindern Ingwer, Fenchel. Anis, Kümmel sowie Kamille das Verdauungssystem. Ebenfalls kann hochdosiertes Vitamin C das Histamin binden und so die Symptome lindern. Es stehen auf homöopathischer Basis Produkte oder Akkupressurbänder für das Handgelenk zur Verfügung. Pflanzliche Arzneimittel gegen Reiseübelkeit mit Ingwer oder schulmedizinischen Inhaltsstoffen sind bei starken Beschwerden für Kinder und Erwachsene in der Apotheke erhältlich.
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7-Juli, 2024
Team, Park-Apotheke Kreuzlingen