In Bewegung bleiben
Viele Menschen in der Schweiz bewegen sich zu wenig. Dabei bietet die regelmässige Bewegung eine ganze Reihe von Vorteilen.
Das Risiko von Fettleibigkeit und Übergewicht wird gesenkt. Dadurch sinkt die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Diabetes
Ganzkörperbewegungen wie Schwimmen oder Walking stärken den Rücken und stabilisieren das Gleichgewicht – eine optimale Sturzprophylaxe
Jede Art von sportlicher Betätigung macht fit und zufrieden – zum Wohl der mentalen Gesundheit.
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1-September, 2021
Das Park-Apotheken Team
