Trockene Augen

Trockene Augen sind in der Schweizer Bevölkerung ein häufiges gesundheitliches Problem. Etwa 15% der Erwachsenen ab 50 Jahren sind gelegentlich oder ständig davon betroffen. Beheizte Innenräume, trockene Luft, häufige Bildschirmarbeit und nicht zuletzt das Tragen von Kontaktlinsen können eine Störung der wässrigen und öligen Schicht des Tränenfilmes bewirken. Es sind aber auch andere Risikofaktoren, wie hormonelle Veränderungen, chronische Erkrankungen und die Einnahme gewisser Arzneimittel für das trockene Auge bekannt.

Die Beschwerden sind oft unterschiedlicher Natur. Es kommt zu unangenehmem Fremdkörper- oder Sandgefühl, Juckreiz oder Brennen, schnelles Ermüden der Augen, Lichtempfindlichkeit oder ein störendes vermehrtes Tränen. Gerade diese tränenden Augen werden oft nicht als trockenes Auge erkannt. Die Augen laufen über, es fliessen ständig Tränen und die betroffene Person hat das Gefühl von feuchten Augen. In diesem Fall ist aber die Hornhaut nicht ausreichend benetzt und die Tränendrüsen versuchen mit der Neubildung von mehr Tränenflüssigkeit diesen Mangel auszugleichen. Diese Symptome können Betroffene beim Lesen, Autofahren, bei Freizeitaktivitäten oder im Beruf beeinträchtigen.

Eine gutartige und kürzlich eingetretene Augentrockenheit kann in der Apotheke mit entsprechenden Augentropfen und Lebensstil Massnahmen versorgt werden. Befeuchtende Augentropfen haben die Funktion, den Tränenfilm zu stabilisieren und die Augenoberfläche zu befeuchten. Die Augentropfen sorgen für eine unmittelbare Linderung der Symptome. Um den Tränenfilm langfristig wieder zu stabilisieren, müssen die befeuchtenden Augentropfen regelmässig und über einen längeren Zeitraum angewendet werden. Präparate mit Konservierungsmittel, die den Tränenfilm schädigen können, sind zu vermeiden. Bevorzugt werden Tropfen oder Gel in Einzelportionen oder Flaschen ohne Konservierungsmittel. Diese sind für den längerfristigen Gebrauch oder Kontaktlinsenträger*innen geeignet.

Mit folgenden Massnahmen im Alltag tragen Sie zu einer Linderung der Augentrockenheit bei: Schützen Sie Ihre Augen vor Wind, Sonne, Staub und Luftzug. Vermeiden Sie aktiven und passiven Tabakrauch. Gönnen Sie sich bei längerer Bildschirmarbeit alle 20 Minuten eine 20-Sekunden Pause und blicken Sie in die Ferne. Trinken Sie genügend Wasser und sorgen Sie für ausreichend feuchte und frische Raumluft.

Für die Thurgauer Apotheken

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