Hautkrebs erkennen und sich vor Sonne schützen

Hautkrebs kann mit blossem Auge erkannt werden und ist fast immer heilbar, wenn er rechtzeitig entdeckt wird. Diese Umstände verpflichten uns, bei der Früherkennung und Prophylaxe einen aktiven Part zu übernehmen.

Untersuchen Sie sich und Ihre Liebsten regelmässig auf Hautveränderungen und weisen sie auch Mitmenschen auf seltsame Flecken hin. Diese müssen einem Dermatologen gezeigt werden.

Im Monat Mai 2015 kann ein kostenloser Online Hautcheck durchgeführt werden. Auf der Webseite www.myskincheck.ch kann das Foto eines verdächtigen Muttermals hochgeladen und durch eine erste Einschätzung eines Hautfacharztes der Dermatologie des Universitätsspitals in Zürich begutachtet werden.

Tipps und Tricks im Umgang mit der Sonne:

• Übermässige Sonneneinstrahlung ist gefährlich. Halten Sie sich bevorzugt im Schatten auf. Meiden Sie die Sonne in der Mittagszeit
• Setzen Sie Babys und Kleinkinder keiner direkten Sonneneinstrahlung aus.
• Schützen Sie sich und Ihre Kinder mit einer Kopfbedeckung, einer Sonnenbrille und einem T-Shirt
• Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor (LSF) 30 verwenden.
• Wählen Sie ein Produkt, welches vor UVA- und UVB Strahlen schützt
• Tragen Sie das Produkt idealerweise 2 mal nacheinander im Abstand von 15 Minuten auf. Somit wird eine genügende Auftragsmenge gewährleistet.
• Auch wasserfeste Produkte nach dem Baden oder Abreiben erneut auftragen.

Gerne sind wir zum Thema Sonne für Sie da

Regula Keune und das Team der Park-Apotheke Kreuzlingen

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